Viernes 17 de Octubre



Publicado el 17 octubre, 2014 - 19:04h

Los residentes de SARquavitae La Florida han participado en un taller de relajación desarrollado por el Departamento de Fisioterapia, donde han podido relajar tensiones y disfrutar de un rato agradable.

Durante la sesión, se han realizado una serie de estiramientos musculares, así como ejercicios de líberación articular, todo ello acompañado de una reeducación respiratoria. El objetivo que se buscaba con esta actividad era favorecer el bienestar de nuestros residentes, ya que los beneficios de la relajación son muy amplios: disminución de los niveles de ansiedad y estrés, de la presión arterial, de la tensión muscular, regulación del ritmo respiratorio, etc.

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