25 de Noviembre



Publicado el 25 noviembre, 2016 - 12:06h

El pasado taller de gerontogimnasia fue cerrado con un mini taller de ejercicios faciales y expresión corporal.

Entre los principales beneficios que tiene realizar gimnasia facial se encuentran la eliminación de la tensión en los músculos de la cabeza y la cara, siendo un remedio muy efectivo en los dolores de cabeza, cuello y mandíbula debidos al estrés. También mejora la circulación sanguínea favoreciendo la entrada de nutrientes y oxígeno a las células y para nuestros residentes se traduce en una buena sesión de risoterapia al ver cada gesto y mueca que ponemos cada uno.

Os dejamos una muestra de ello..

 

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