Enero: Alegría

La risoterapia llena de alegría los centros SARquavitae

01/01/2016

Enero representa el mes de la Alegría y para celebrarla se han organizado dichos talleres gratuitos abiertos a todas las personas que quieran participar.

La Risoterapia es una técnica destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa. Numerosos estudios afirman que este tipo de actividades proporcionan beneficios destinados a mejorar el estado físico y psicológico, dilata los vasos sanguíneos, segrega betaendorfinas, moviliza la columna vertebral ayudando a aliviar el estrés y los dolores de espalda, fomenta la secreción de las llamadas hormonas de la felicidad, mejora la tensión arterial, aumenta la capacidad pulmonar y ayuda a aliviar el dolor.

Gracias a esta actividad las personas del entorno de los centros SARquavitae pueden descubrir los beneficios de la risa y compartir una actividad juntos fomentando a su vez las relaciones sociales y la cercanía entre todos los miembros. Tras experimentar la carcajada durante varios minutos todas las personas sienten un estado de ánimo positivo y elevado, una actitud vital optimista, sensación de relajación global, y una mayor cercanía y simpatía hacia las personas con las que han compartido su risa.

Más de 50 centros SARquavitae han organizado talleres de risoterapia abiertos a todas las personas de su entorno para conmemorar el mes de la alegría SARquavitae. Más de 500 personas han disfrutado de estas actividades gratuitas.

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XXV Aniversario SARquavitae: Mes de la alegría